Over Polaris
POLARIS Peel & Maas- Kwaliteit van Leven als zorgverlening
Vanwaar deze naam?
De Polaris (Poolster) bevind zich voor de noordelijke hemelpoort en beweegt zich vrijwel niet. Daarom is deze altijd op dezelfde plek te vinden. Een betrouwbaar oriëntatiepunt, kompas waarop ik, als kapitein van mijn schip altijd de juiste koers kan bepalen om persoonlijke doelen te behalen. Volgens welk innerlijk kompas vervolg ik mijn reis van bewustwording?
In 2016 stond ik op een punt waarop ik geen waarde van leven meer kon ervaren. Depressiviteit bepaalde mijn leven en elke vorm van levensvreugde en perspectief ontbrak. Door zelfreflectie, eerlijkheid en doorzettingsvermogen werden mijn kwaliteit(en) weer levendig en ging ik weer ervaren wie John van Dijk was.
Beide aspecten hebben geleid tot de symboliek van Polaris – kwaliteit van leven.
Ik ben altijd op zoek geweest naar het antwoord op de vragen:
- Wie is John van Dijk?
- Wat wil ik?
- Waarom doe ik zoals ik doe?
- Op welke manier kan ik mijn gedrag vanuit beperkende overtuigingen omzetten in constructief en evenwichtig gedrag?
Binnen de reguliere gezondheidszorg heb ik geen bevredigende antwoorden kunnen vinden waardoor ik me ben gaan verdiepen in oosterse ziens- en geneeswijzen zoals de neo hypnotherapie (OSHO) en sjamanisme. Maar ook ontwikkelingswerk (Angola), zelfverdedigingskunst (Pukulan Pencak Silat) en omgaan met Hoogsensiviteit hebben bijgedragen aan mijn bewustzijnsontwikkeling. Een holistische levensvisie waarin lichaam, geest, gevoel en intuïtie mij vormen tot een natuurlijk mens waarin de verbinding met mezelf, mijn medemens en de aarde centraal staan.
Deze inzichten konden niet voorkomen dat ik in 2016 volkomen burnout geraakte. Echtscheiding, werkloosheid, uitkoop eigen woning, maar ook nog onverwerkte ervaringen droegen bij aan dit breekpunt, tevens ommekeer in mijn leven. Wat een totale chaos leek bleek een nieuwe start. Het einde van een niet passende manier van leven werd de start van een zinvol leven.
Ik heb ervaren dat menselijke aandacht, respect, gelijkwaardigheid en menswaardigheid een fundamentele rol spelen. Maar dat daarlangs een veilige omgeving, geborgenheid en rust een absolute voorwaarde is voor herstel en persoonlijke groei. Vanuit deze voedingsbodem hebben diepgaande gesprekken geleid tot inzicht en (h)erkenning van de authenticiteit van John van Dijk.
Mijn Hoogsensitiviteit (HSP), en de invloed hiervan op mijn leven, is dermate ingrijpend en waardevol gebleken dat ik hier kort dieper op wil ingaan. Ik ervaar mijn leven vanuit:
- Intense en emotionele ervaring van prikkels (intern en extern)
- Diepe, innerlijke ervaringen
- Een sterk omgevingsbewustzijn
- Een zeer groot, empathisch vermogen
- Een sterk rechtvaardigheidsgevoel
- Een groot verantwoordelijkheidsgevoel
- Een natuurlijke aanleg voor (zelf)expressie en creativiteit
Voordat ik me hiervan bewust werd heeft het veelvuldig geleid tot overprikkeling met alle pijnlijke ervaringen (zoals beschreven) tot gevolg. Maar het is ook juist mijn aanleg voor (zelf)expressie en creativiteit die als kompas fungeert. Door de inzet van mijn kwaliteiten ging ik kracht en rust ervaren. Hierdoor, en door het maken van ‘betere’ meer passende keuzes kon ik beter voorkomen dat ik overprikkeld raakte. Zo begon voor mij ‘Kwaliteit van leven’ te ontstaan. Het gebruik kunnen blijven maken van deze kwaliteiten bleek een onuitputtelijke bron van waaruit ik mijn leven kon vormgeven.
Toneel, musical (The Moulin Rouge), restaureren meubels, boetseren (beelden van brons), intuïtief schrijven, dansen, maar ook mezelf mode bewust kleden, bleken uitingen van zelfreflectie. Dit perspectief bood me vertrouwen en hoop; Kwaliteit van Leven werd mijn kompas.
Donker en licht,
helften van een gezicht.
Maken wie ik ben,
of ik mezelf er in (h)erken?
Ben ik me bewust van wat in het donker ligt verborgen,
veroorzaakt het zorgen?
Durf ik er naar te kijken met open blik,
ook al kost me dat menig snik.
Licht dat valt op wat donker is,
Transformeert pijn en droefenis.
Veranderen boze ogen in blije,
vol van zachtheid en mededogen.
John (Eigen gedicht 17 november 2021)
